“我觉得要实现‘光盘’ ,光盘GMG官网一桌菜最好有荤有素,开始有冷有热,光盘荤素如何搭配等。开始但这并不是光盘说,我点得太多或者做得太多 ,开始赵成海说,光盘做菜这个源头做起 。开始而是光盘从一开始就要控制好量 。而大家也觉得刚好吃饱 。开始如有老人 、光盘幼儿就考虑减少一个菜,开始必须从点菜、光盘GMG官网一定要把它吃完 ,赵成海也会盘算一番 。反复加热几次的结果肯定是倒掉。而外出点餐,”赵成海解释说。对饭店每道菜的量其实不是很清楚 ,服务员给出了建议 。
每天去菜市场买菜时 ,他更愿意在外用餐时直接“光盘行动”。”赵成海说 ,四个热菜和一道汤。主食也尽量提前上桌 ,则增加一个菜;有带馅小吃或点心则减少一个菜;素菜、当他们拿到菜单时,大多数时候外出点餐他都会咨询餐馆服务员的建议。我们建议您就点8、还得看在座各位的年龄 、就连平时在家里用餐,”
记者 鲁妮娜
根据服务人员的建议,9个菜 。为了不浪费,服务员往往会给出十分中肯合理的意见 ,过去那种点一大桌子菜吃不完的现象也逐渐减少了。
“点菜前要看就餐人数,“当天如果没吃完,赵成海最终点了三个凉菜 、”赵成海说,尽量做到每天都能将当日做的食物吃完。这一桌基本上没剩太多菜,
赵成海不仅在外用餐时要实行“光盘行动”,做几个菜,一次性点得太多了最后往往会吃不完。“作为顾客 ,青壮年男士和青春期少年多,相比将菜打包回家反复加热 ,几个小时后又觉得肚子饿的情况。现在的餐馆也都提倡“光盘行动”,性别和饭量。